EMS-Training
Kabellos. Dynamisch. Effektiv.
Unser EMS-Training steht für moderne, kabellose
Elektromuskelstimulation, kombiniert mit
Functionaltraining und CrossFit-Elementen. Durch
die kabellose Technologie bewegst du dich frei im
Raum – ohne Einschränkung, mit maximaler
Trainingsvielfalt.
Was bedeutet EMS? EMS steht für
Elektromuskelstimulation. Über eine
spezielle Funktionsweste werden sanfte & gezielte
elektrische Impulse an deine Muskulatur
abgegeben. Diese Impulse verstärken die
natürliche Muskelanspannung und ermöglichen
ein besonders effizientes Ganzkörpertraining.
Um die Wirkung noch weiter zu steigern,
verbinden wir EMS bewusst mit funktionellen und
alltagsnahen Übungen und CrossFit-inspirierten
Bewegungen. So trainierst du nicht nur Kraft,
sondern auch Stabilität, Koordination und
Beweglichkeit.
In nur 20 Minuten pro Woche wird nahezu deine
gesamte Muskulatur gleichzeitig aktiviert –
gelenkschonend, intensiv und individuell auf dein
Fitnesslevel abgestimmt.
Ideal für:
effektiven Kraft- und Muskelaufbau
Schmerzlinderung und Vorbeugung
Rückenstärkung und Körperstabilität
Figurformung und Straffung mehr
Leistungsfähigkeit und Energie im Alltag

Entspannung
Zeit für Regeneration & Wohlbefinden
Vollautomatische Ganzkörper Lymphdrainage
Unsere vollautomatische Ganzkörper
Lymphdrainage unterstützt den natürlichen
Lymphfluss und fördert Entspannung,
Regeneration und Wohlbefinden.
Die Anwendung erfolgt sanft und komfortabel im
Liegen – ganz ohne Anstrengung. Sie kann helfen,
Wassereinlagerungen zu reduzieren, das Gewebe
zu entlasten und das Hautbild sichtbar zu
verbessern – auch im Hinblick auf Cellulite. Die
Infrarot Tiefenwärme sorgt für maximale
Entspannung und optimale Regeneration.
Ideal nach dem Training, bei schweren Beinen & Wassereinlagerungen oder als bewusste Auszeit für Körper, Geist & Seele.